天氣冷颼颼一不小心就感冒了,鼻塞、打噴嚏、流鼻水、咳嗽...這還不是流行性感冒的全部症狀,這次流感還會發燒、嘔吐、全身酸痛。
我只是受風寒所以只有前面幾個症狀,鼻塞、打噴嚏、流鼻水都好了,咳嗽確沒完沒了,吃了咳嗽藥只能停一會兒,好搬出老祖宗的食療秘方--烤橘子,方法很簡單將橘子一端削一塊皮起來直徑3-5公分左右,在果肉上灑一點鹽(1-2克)再加麻油幾滴把削下來的皮蓋回去,放入烤箱15-20分鐘(皮微焦),趁熱取出橘子(非常燙)將皮去掉趁熱吃果肉,流出來的湯汁別浪費加點開水趁熱喝,吃兩三次咳嗽就會改善。
Bake Orange -- It's a old food therapy for cough . One orange slices off the orange skin 3-5cm .put 1-2g salt and few drop sesame oil on fruit flesh and orange skin cove back. put into oven 180c 15-20 mins.
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